サービス
らしくあること
らしさが発揮されること
知
情
意
私たちは「らしさ」を大切にしています。何者かになるのではなく、自分本来の在り方で生きる。
「知情意」というのは哲学者カントが唱えた言葉です。人生を「知情意」という視点で捉えてみましょう。この3つがバランスよく発揮された時、人は本質的に「自分らしく」生きていけるのではないでしょうか。
知(知性)
新たな視点を得てびっくりすること
情(感情)
感性とつながること
意(意志)
ゆっくりと今を見据え選択すること
ARUKUKIはびっくり・つながり・ゆっくりを軸に活動しています。
自分を知る、他者を知る
知
コーチング
コーチングとは、クライアントの全てに焦点をあてて関わり、気づきと行動を育むコミュニケーションです。
セッションの目的は、あなたが心の底から生きたがっている人生が一体何であるかに気づき、その人生を選択し歩んでいくことをサポートすることです。コーチングセッションでは、あなたのコアにある可能性に触れていく対話を重ねながら、本当に願っていることや課題の答えに自然と気が付くことをサポートします。
私たちは、人の可能性を「種」のようなものだと捉えています。発芽にとって必要な空気、土、太陽、水があれば、自然と種に変化が起こります。種にナイフを入れ「出てきなさい!」と関わる必要はないのです。
私たちが提供しているコーチングでは特別なことは何もしません。ただ、必要なことを必要なだけ関わっていくことを大切にしています。
コーチングを受けたい方へのサービス
※効果を実感していただくため、最低3ヵ月間の継続をお勧めしています。3か月後、「完了(セッションを終える)」もしくは「継続」をお選びください。継続の場合はペースを相談し、合意の上で最適な形で進めていきます。
ARUKUKIのコーチング
個人のリーダーシップの可能性の探究と実践、より自分自身の解像度を上げて、自分らしい人生を歩んでいきたい方向けのコーチングです。インテグラル理論のフレームを使った全6回のコーチングサービスをご提供します。いずれの回も、オリジナルの振り返りシートがあります。
効果を実感していただくため、隔週で全6回3ヵ月間のコーチングを受けていただきます。3か月後、「完了(セッションを終える)」もしくは「継続」をお選びください。継続の場合はペースを相談し、合意の上で最適な形で進めていきます。
1回目
コーチングで扱う大きなテーマの言語化(現在地とその先)
2回目
複数の視点で自分と世界を観る(四象限)
3回目
自分の視点・能力の可視化と生かし方(レベル・ライン)
4回目
意識状態の探究・自分の特性(ステート・タイプ)
5回目
自分のテーマにとって最適な実践の選択(ILP)
6回目
完了セッション(振り返りと今後の展望の言語化)
ARUKUKIのコーチング(全6回) 1回60分
198,000円(税込)
単発コーチング 1回60分(全6回を終えた方向け)
33,000円(税込)
パーソナルコーチング
(ビジネスコーチング)
コーチングは継続することで大きな効果を得ることが出来ます。一度で大きな気づきが得られることはありますが、その気づきをどう生かしていくのかがポイントです。自らの気づきの力を大切に、自分らしい選択をして、具体的な行動で表現していくことを心から応援します。
プライベートとビジネスは実は密接に関係しています。我々は1つの側面からではなく、クライアントのプライベートとビジネス両方をバランスよく応援していきたいと考えています。本質的な変化は一朝一夕では起こりません。1ヶ月に1回のセッションを6回受けて頂き、最終回に半年間を丁寧に振り返ります。
個人のリーダーシップの可能性の解放と実践、自分らしい仕事のカタチの構築、自分らしい人生を歩んでいきたい方向けのコーチングです。
パーソナルコーチング(ビジネスコーチング) 1回60分×6回
132,000円(税込)
2on1コーチング
通常のパーソナルコーチングは1対1で行いますが、より多角的な視点取得を望まれている方向けに、コーチ2名によるコーチングをご提供しています。セッションの中でコーチがテーマを見える化し、セッション終了後にログとしてお渡しします。
個人のリーダーシップの可能性の探究と実践、より自分自身の解像度を上げて、自分らしい人生を歩んでいきたい方向けのコーチングです。
2on1コーチング 1回60分×3回
99,000円(税込)
カップル・夫婦コーチング
2人の関係性の可能性の探究と実践、より望ましい関係で力を発揮していきたい方々のためのコーチングです。カップル・夫婦を対象にしています。カップル・夫婦の中にある潜在的な可能性に気づき、関係性を育むサポートをご提供しています。
カップル・夫婦コーチング 1回60分×3回
99,000円(税込)
メンターコーチング
メンターコーチングとは、国際コーチング連盟(ICF)が定めるコアコンピテンシーを育むため、セッション力向上のためのコーチングであり、一般的なパーソナルコーチングとは異なります。メンターコーチングを受ける人は、自身が行なったセッション(録画)についてメンターコーチからフィードバックを受けます。
国際コーチング連盟(ICF)認定コーチによる10時間のメンターコーチングを受けることは、国際コーチング連盟(ICF)の認定資格取得要件の一つです。国際コーチング連盟(ICF)のACC認定コーチ資格取得または更新を希望する方のメンターコーチングをご提供しています。
※録画は必ずクライアントに許可取りをしてください。
メンターコーチング 1回60分
22,000円(税込)
ICF資格取得サポート
国際コーチング連盟(ICF)資格申請用に、日本語セッションのデータを提供いただき、その音声データをもとに日本語の書き起こし 、同内容の英文翻訳をご提供いたします。
英文翻訳サポート 基本料金
66,000円(税込)~
なんでも相談60分
こちらのサービスはコーチングではありません。奥野&松下が、課題解決をご希望の方向けにこちらの壁打ちセッションをご提供しています。課題について、率直な意見をフィードバックします。解決のための思考整理やアイディア出しの時間としてご利用ください。
なんでも相談 1回60分
33,000円(税込)
情
感性を養い、生かす
ワークショップ・研修
対人支援職の方向けの自己基盤とスキルを涵養することを目的としたワークショップ、リーダー層向けの最先端の発達理論に基づいた研修などを、一般の方や・組織向けにご提供しています。
私たちは、この複雑性の高い世界の中を生きていくために、自分自身を丁寧に見つめて自己基盤を涵養することは必須であると考えています。過去の延長線上から未来を予測するのではなく、自分なりのものの見方と考え方で先を見通し、選択し、生きていく力を発揮できた時、対人支援者としても自分の人生を創造する者としても、新たな境地に立てると信じています。
一般の方向けに定期的に下記ワークショップを開催しています。組織向けの研修をご希望の場合はこちらよりお問い合わせください。
【ワークショップ・研修】
VUCA時代の必須リテラシー/インテグラル理論超入門/ゲシュタルト療法超入門/家族療法/コーチング/1on1/カウンセリング/成人発達理論/ファシリテーション/その他各種オーダーメイド研修
自分を知る
他者を知る
チーム・組織を
探究する
家族・パートナーと
向き合う
対人支援の
基本のき
意
肚で感じ、つながる
組織醸成
私たちが組織と関わる上で大切にしているのは、問題や課題を排除したり修正することではなく、その問題がどのような背景から生じているのかを丁寧に見ることです。問題に対して対処療法を施すことは短期的にみれば状況が改善されたように見える一方で、根本的には何も変化していないので、数か月経つと元通りになるケースことが多いです。
私たちは、組織が持っている可能性が十分に発揮されるよう、長期的な視点で「組織が持っている本来の力」を育んでいくことをサポートします。それゆえ、私たちは組織開発ではなく「組織醸成」という世界観で組織と関わります。
個人や組織の自我領域の確立のサポートにとどまらず、人格の成熟に向けたプログラムの開発と実践に力を入れています。アメリカの発達測定を専門とするレクティカ(Lectica, Inc.)が開発した測定LDMA(Lectical Leadership Decision Making Assessment)、発達理論をベースにした360度アセスメント(LCP)、国際規格に基づいた性格検査(MBTI)等もニーズに応じてご提案させていただきます。
組織醸成だけでなく、制度設計等の必要が生じた場合、信頼できるパートナーにお繋ぎすることも可能です。
チームや組織の現状を丁寧にヒアリングさせていただいた上で、そのフェーズに合った最適なプランを提案させていただきます。まずはご相談ください。
プロジェクトの流れ(例)
プロジェクトの目的やチームや組織の規模、体制によりかかる期間は異なります。リーダーシップ開発を主軸においたプロジェクトにおいては発達理論をベースにしたアセスメントを受けていただくことを推奨しています。
アセスメントでは個人の理解だけにとどまらず、職業や役割が担いうる複雑性のレベルについての視点も得られることから、どのように人を育てていくのが望ましいのかという点を明確化できる点においても非常に有効です。
プロジェクトの期間は1ヶ月から1年程度まで、ご希望に応じてカスタマイズします。
アプローチの特徴
システム思考:解決すべき対象や問題を「つながり」として捉え、多面的な見方で課題を再定義・可能性を探究する方法論。
インテグラル理論:自然科学・社会科学・人文学等のあらゆる学問を統合し、世界を包括的に考察することを試みた理論。
ゲシュタルト療法:あらゆるテーマに対し、再体験を通しての「今ここ」での気づきを得る心理療法。
コーチング:クライアントの内面を刺激する創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を最大化させるアプローチ。
成人発達理論:「発達心理学」の一分野であり、人間の成人以降の成長・発達に焦点をあてた心理学の理論。
U理論:組織や集団が過去にないイノベーションを起こすための実行力や、その能力を引き出すための実践的なプロセスの理論。
ソマティックアプローチ:身体は心に影響を与え、心は身体に影響を与える。身体と心の一致に重きをおいたアプローチ。
哲学・心理学:「生きるとは何か」という原理求めようとする学問、心の動きや行動の仕方を研究する学問。